使える行動分析学: じぶん実験のすすめ (ちくま新書)無料の電子ブックpdf

使える行動分析学: じぶん実験のすすめ (ちくま新書) (日本語) 単行本 – 2014/4/7

社会学, ちくま新書, 社会一般関連書籍, 社会学概論, 島宗 理

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によって 島宗 理

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仕事、勉強、恋愛、ダイエット……。できない、守れないのは意志や能力の問題じゃない。行動分析学の理論で推理し行動を変える「じぶん実験」で解決できます!第1章 じぶん実験と自己理解―自分の行動の理由を知る(自己実験は発明の源エビングハウス「記憶研究」の功績 ほか)第2章 行動分析学と自己実現―自分の行動を変える(成功のカギは、決意の強さか才能かりんごが木から落ちるのは力不足? ほか)第3章 じぶん実験レポート―他人のじぶん実験に学ぶ(じぶん実験の流れを読みとる片付けられる女子になる ほか)第4章 じぶん実験の進め方(じぶん実験の進め方標的行動の数え方 ほか)第5章 広い「じぶん実験」の適用範囲(じぶん実験それぞれの物語積年の癖を直す ほか)

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